Архив рубрики: Стиль Жизни

7 ПРИЧИН, ПО КОТОРОЙ НУЖНО ЕСТЬ ЯБЛОКИ

  Автор:

Польза яблок для организма человека огромна. Яблоко – это один из самых вкусных и доступных фруктов. Переоценить полезные свойства яблока для человека практически невозможно: это настоящая сокровищница витаминов и микроэлементов, баланс которых в организме способствует его омоложению и является основой крепкого иммунитета.

🍎 Польза яблок для организма:
Полезное яблоко содержит: вода — 80-90%; клетчатка — 0,6%; сахар — 5-15%; каротин; пектин — 0,27%; крахмал — 0,9%; фолиевая и органические кислоты; витамины — А, В1, В2, В3, С, Е, Р, РР, К; микроэлементы — натрий, фосфор, калий, сера, медь, цинк, кальций, алюминий, фтор, хром, железо, магний, молибден, никель, бор, ванадий, марганец.
Читать далее »

Гормональное расписание: Подсказки организма

  Автор:

Наверняка все знают, насколько важны в нашем организме гормоны, они управляют нашим настроением, циклом, способностью зачать и выносить ребенка и другими важными моментами.

Оказывается, в организме все устроено не так просто и каждый из гормонов активизируется и активно работает только в определенное время. Зная время активности определенного гормона, можно существенно улучшить свое здоровье и качество жизни.

Подсказки организма, как эффективно планировать свой день

Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН-гормон счастья.
Читать далее »

Если в организме не хватает «кирпичиков»…

  Автор:

ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ!
Если в организме не хватает "кирпичиков" для строительства новых тканей, латания разрушенных участков, не хватает веществ с помощью которых он борется с чужеродными "аккупантами", то он начинает страдать и у нас появляются диагнозы.

Некоторые недомогания при дефиците минералов:
-АГРЕССИВНОСТЬ: Йод, магний.
-АЛКОГОЛИЗМ: Цинк.
-АЛЛЕРГИЯ: Йод, кальций.
-АНЕМИЯ: Железо, йод, кальций, магний, медь.

-АПАТИЯ: Йод, кальций, цинк.
-АРТРИТ: Кальций, цинк.
-АТЕРОСКЛЕРОЗ: Йод, кальций, кремний, магний, цинк.
-БЕСПЛОДИЕ: Йод, кальций, цинк.
Читать далее »

Золотые правила самоисцеления

  Автор:

«Эти золотые правила самоисцеления работают лучше лекарств…»

Человеческий организм — сложнейшая из систем. Порой мы даже и не догадываемся, на что способны. Сила слова и человеческой мысли обладают невообразимой исцеляющей энергетикой, и, кажется, бесполезно лечить какое-либо заболевание без исцеления духовного. Для того чтобы запустить исцеляющие силы организма, нужно повысить уровень внутренней жизненной энергии. Тогда ты сможешь успешно победить недуг и восстановить здоровье!

Правила исцеления
Читать далее »

ТЫ СШЕЙ ОДЕЖДУ ДЛЯ ДУШИ

  Автор:

Ты сшей одежду для души, ведь ей неловко…

Её знакомые давно форсят в обновках,

На ком-то шаль из равнодушия с камнями,

На ком-то злоба и двуличие с шипами.

А кто-то платье сшил вечернее из лести,

Кому-то нравится носить наряд из мести,

А ты одета в простоту и состраданье…

Они не в моде и остались без вниманья.

Ты в детстве платье из доверия любила.

Твоя душа его с годами износила,

Оно теперь трещит по швам и стало тесно,

Но зло и зависть для души не интересны…

Зачем пытаться не свою носить одежду?
Читать далее »

Понимая, что вот – Cчастье.

  Автор:

Haучиться вставать раньше. Зеркалам улыбаться чаще.
И всё тo, что сейчас важно, не откладывать в долгий ящик.
И самой принимать решенья, и на завтраки есть каши,
И заматывать в шарф шею, чтоб потом не лечить кашель.

Не растрачивать понапрасну ни усилий, ни слов, ни денег,
И довольствоваться прекрасно парой туфель и парой серег.
Не писать вдохновенных строчек позабывшим и равнодушным.
Наконец-то расставить точки. Навсегда. Не тревожить душу.

Научиться ценить время, не опаздывая на встречи.
Проводить вечера с теми, кто молчанием боль лечит.
Возвращаться не слишком поздно и, волнуясь, слова не комкать,
И, считая ночные звезды, научиться тебя не помнить…
Читать далее »

УМЕЮТ ЖЕ НЕКОТОРЫЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ

  Автор:

Умеют же некоторые быть счастливыми! От самых простых мелочей. Сидят, уставившись на ночные звезды, или слушают звук цикады в парке – и ощущают абсолютное, полное, ничем не замутненное счастье.

И ведь как ни учи этому людей, не получается втолковать им, что именно так и стоит жить. Радуясь каждому моменту, каждой мелочи.

Проснулся утром живой, позавтракал вкусно, выглянул в окно – а там мир и какое-нибудь время года, непременно красивое. Какое? Да любое!

Зима красива своими снегопадами и новогодними елочками в разноцветных огнях.
Читать далее »

ЭТОМУ НАДО УЧИТЬ С ДЕТСТВА.

  Автор:

И уж совсем необходимо понимать это всем взрослым

Болезней, в привычном понимании этого слова, не существует. На самом деле наше тело может регулировать все процессы и исцелять себя самостоятельно.
НО!Главное условие - не мешать ему, а еще лучше регулярно заниматься уборкой и соблюдать нехитрые правила внутренней гигиены.

Ганс-Генрих Рекевег: гомотоксикология или стадии зашлакованности организма
"Экология жизни:
Читать далее »

Культура медленной смерти. Вадим Зеланд

  Автор:

Для того чтобы получить реальную пользу от своего, выбранного стиля питания, необходимо обладать элементарной культурой питания. Если исходить из примитивных представлений и привычек, типа, «купить пельменей, сварить, постелить газетку и быстренько съесть их», либо, «питаться овощами и фруктами, и все – и все будет», тогда, не будет ничего, никакого толку.

Надо понимать, что организм – не паровозная топка, и пихать туда все подряд без соображения и разбору, в надежде, что «все сгорит», ну просто глупо. В организме заложен определенный запас прочности, но не безграничный, поэтому соображение все-таки надо иметь. Если культура сводится к понятию «сникерснуть» чего-нибудь и как-нибудь, то неизбежно возникнут проблемы.
Читать далее »

А ВЫ ЗНАЕТЕ КАК ДЕЛАЮТ СИНТЕТИЧЕСКУЮ ЕДУ?

  Автор:

Знаете ли вы как из обычной воды можно сделать популярный кефир, йогурт, творожок, мороженое или колбасу? Современная пищевая индустрия научилась этому, продавая свою продукцию и выставляя её как полезный продукт.

🍦Для удобства производителей крупные химические гиганты разработали ряд химических порошков и методик по производству любых «продуктов питания». Одним из таких чудо порошков является ГУАРОВАЯ КАМЕДЬ (Е 412).

🥫Это порошок, который производится из семян Cyamopsis tetraganoloba – растения, известного как гуар, или проще: гороховое дерево. На сегодня производство ни одного продукта не обходится без этого бобового наполнителя.
Читать далее »