Мелатонин. Гормон молодости.
Гормон мелатонин связывают с долгой и активной жизнью, глубоким крепким сном.
Некоторые ученые утверждают, что он сулит, чуть ли не вечную молодость.
Выспаться на несколько дней вперед и запастись мелатонином нельзя
Многие люди уже слышали про гормон сна – мелатонин. Также его называют гормоном жизни или долголетия. Ученые до сих пор изучают свойства этого вещества, но положительное воздействие его на организм человека и его необходимость для нормальной жизнедеятельности уже установлены.